Lo yoga è una disciplina utile a favorire l’armonia e il benessere psico-fisico, studi recenti hanno dimostrato come sia particolarmente indicato per le donne in gravidanza e per i bambini. Un ottimo modo per eliminare, in entrambi i casi, ansie, stress, paure, generate da diversi motivi ma che possono ugualmente portare a un malessere psicologico.
I semi di lino sono un potente alleato per la nostra salute, sono infatti innumerevoli le sue proprietà benefiche. Possono essere usati contro un semplice mal di gola ma anche contro malattie ben più gravi come il tumore, quello al seno nello specifico. Sono ricchissimi di minerali e vitamine, aspetto che li rende davvero importantissimi per il nostro benessere, conosciamoli un po’ di più!
Si tratta di uno dei dispositivi più usati dalle nostre generazioni, dopo internet, uno tra i principali strumenti in grado di cambiare radicalmente le nostre vite, cambiamenti che però secondo alcune ricerche, non sarebbero da considerarsi tutti in positivo!
Per avere capelli in forma non è necessario andare sempre dal parrucchiere, basta seguire alcuni semplici accorgimenti che vi permetteranno di mantenerli in salute senza spendere una barca di soldi. Questi articoli pubblicati su Risparmio in Salute vi sapranno dare alcuni preziosi consigli
Per le donne è molto importante prendersi cura dei propri capelli, avere la chioma in ordine, curata, in salute le fa sentire più belle e quindi più sicure di se stesse. Andare da parrucchiere costa parecchio quindi, soprattutto in questo periodo di crisi, non tutte possono permettersi di andarci molto spesso, è a loro in particolare che ho deciso di segnalare questi due articoli pubblicati su Risparmio in Salute.
Bambino-tv, bambino-libro, che rapporto ci deve essere tra vostro figlio e il mezzo televisivo o un buon libro? Questi due articoli presenti su Risparmio in Salute spiegheranno a voi mamme l’importanza che è in grado di rivestire la lettura di un libro per la crescita di vostro figlio e l’atteggiamento giusto nei confronti della televisione.
La primavera è ormai alle porte, il sole inizia a splendere sulle nostre città e le temperature iniziano ad aumentare notevolmente. Ma l’inverno, si sa, ci lascia in eredità sempre qualche odioso chiletto di troppo e bisogna quindi correre ai ripari! Come? Non disperatevi amici perchè quest’oggi vi regaleremo qualche prezioso consiglio per conquistare una forma fisica smagliante!
Avere cura del proprio corpo, ed in generale della propria salute, è un aspetto importantissimo della nostra vita. I ritmi del mondo occidentale hanno portato, spesso, ad una disattenzione generalizzata rispetto alla cura del proprio organismo, determinando così una serie di squilibri e “malattie”. esistono numerosi rimedi naturali che svolgono proprio funzioni depuranti e purificanti, al fine di migliorare la qualità di vita e tutte le connesse e relative attività quotidiane.
L
’arrivo dell’estate, si sa, vuol dire vacanza, e quando pensiamo ad una vacanza è impossibile non immaginare il fruscio delle onde, acqua cristallina e spiagge bianche, perché soprattutto per noi italiani, il mare è..e rimane.. una delle mete preferite per chi vuole staccare dalla vita frenetica e concedersi un po’ di relax.
Il caldo torrido è oramai alle porte. Le nostre case si sono arroventate diventando sempre meno vivibili e sane. Non di rado infatti nei nostri appartamenti si sentono cattivi odori e aria pesante causati proprio dalla stagnazione dell’aria calda, esiste una soluzione a questo spiacevole inconveniente?
Dopo aver trascorso un intero anno all’ombra dei nostri uffici, la voglia di vacanza si fa sentire, e soprattutto per noi Italiani, il concetto di vacanza -spesso- collima perfettamente con quello di mare e probabilmente con quello di tintarella.
Non sempre si è pienamente consapevoli dell’importanza che alcune figure professionali rivestono, si è portati infatti a fare una sorta di classica mentale, posizionando agli ultimi posti tutte quelle professioni poco riconosciute abbastanza dalla maggioranza della popolazione: come ad esempio quella dello psicologo.
Dedicare tempo alla propria salute è una cosa importante. Difatti alcune ricerche condotte anni addietro, avevano dimostrato una tendenza al completo disinteresse, da parte delle persone, nei confronti del proprio corpo e del proprio organismo. Tendenza questa, che pare via via essere stata scalzata da una nuova propensione alla cura e all’attenzione verso sé stessi.