Si dice che la Befana tutte le feste porta via e con esse anche le grandi abbuffate che i pranzi natalizi portano con sé, così ci ritroviamo a fare i conti con la bilancia. Da oggi si parte con i buoni propositi della diete per riuscire a ritrovare il nostro peso forma e per disintossicare il nostro organismo dai troppi bagordi festivi.