La primavera è arrivata e con lei anche una buona dose della tipica stanchezza di questo periodo. Il tempo ballerino e il cambio d’orario contribuiscono a donarci un senso di debolezza e di sonno perenne, come se non riposassimo mai abbastanza. Inoltre, la primavera è anche il periodo in cui subiamo le conseguenze di tutto lo stress accumulato durante l’inverno.
Secondo una ricerca condotta da un team di studiosi dell’Università della Florida, guidati dal dottor James Harnsberger, le donne reagiscono diversamente dagli uomini davanti allo stress, riuscendo ad affrontarlo meglio. Per arrivare a questa conclusione lo studio ha preso in esame un ampio campione di persone di entrambi i sessi
Per stress si intende una condizione di sforzo fisico, emozionale e mentale che una persona prova quando non riesce a fare una determinata cosa. Chiunque, per motivi e tempi differenti, si trova spesso a vivere una situazione di stress. Questo periodo dell’anno non ci è d’aiuto, la stagione primaverile non ci da sicuramente una mano per rilassarci