Questo tempo ballerino è terreno fertile per il diffondersi di tosse e mal di gola, sia nei più piccoli che negli adulti, ma è possibile sconfiggere entrambe con i rimedi naturali. Il mal di gola può essere originato dalla presenza di placche, che spesso si accompagna con pus e febbre alta. Quando questo disturbo è legato a infezioni batteriche, l’unica soluzione sono gli antibiotici, in caso di cause virali, invece, è possibile ricorrere a rimedi naturali. Al primo posto troviamo il propoli, considerato un vero e proprio antibiotico naturale. Ne basteranno poche gocce. Il miele, soprattutto quello di eucalipto, è uno degli ingredienti naturali più conosciuti e utilizzati, di pari efficacia anche il timo, assumibile tramite una tisana. Ottima anche la salvia, che potrete usare sottoforma di decotto, ma sono rinomate anche le proprietà antinfiammatorie della liquirizia.
Questi continui sbalzi di temperatura possono essere alla base anche di una fastidiosa tosse, anche in questo caso è la medicina naturale a venire in nostro soccorso. È ancora una volta il miele ad essere un nostro valido alleato, diluito in una bella tazza di latte calda, allevierà i disturbi della tossa grassa, mentre per quella secca vi basterà aggiungere un po’ di succo di limone. Per quanto concerne i rimedi omeopatici, quelli ideali contro la tosse sono il Bryonia, il Rumex Crispus, la Pulsantilla e l’Ipeca. I primi due vanno bene per la tosse secca, la Pulsantilla per quella grassa, mentre l’ultimo citato è indicato in quei casi in cui alla tosse si aggiungono anche diarrea, nausea e vomito.