Verza e barbabietole: ortaggi dai mille benefici

Verza e barbabietole: due ortaggi ricchi di vitamine e sali minerali, potenti alleati per la nostra salute. Entrambi sono inoltre caratterizzati da un basso apporto calorico, aspetto di particolare rilievo con l’arrivo ormai imminente dell’estate. Questi articoli pubblicati su Risparmio in Casa vi mostreranno le proprietà benefiche di questi due ortaggi e alcuni modi per cucinarli.

Riscopriamo la pasta fatta in casa

Rispolveriamo la bontà e la genuinità della pasta fatta  in casa secondo le ricette delle nostre nonne. Quella che prima era la normalità, oggi si è trasformata in una rarità, ci viene più facile andare a comprarla in negozio, già pronta, da prendere e mettere a cuocere, senza alcuna fatica. Ma, diciamocelo, la pasta fresca è tutta un’altra cosa!

Combattere lo stress con alcuni semplici accorgimenti

Per stress si intende una condizione di sforzo fisico, emozionale e mentale che una persona prova quando non riesce a fare una determinata cosa. Chiunque, per motivi e tempi differenti, si trova spesso a vivere una situazione di stress. Questo periodo dell’anno non ci è d’aiuto, la stagione primaverile non ci da sicuramente una mano per rilassarci