Memoria e concentrazione: alcuni semplici rimedi
Nel lavoro, nello studio ma anche nella vita di tutti i giorni, la memoria riveste un ruolo molto importante. Non sempre però si riesce a tenere alta la concentrazione e quindi ricordarsi di quello che si è fatto o si deve ancora fare, tenere a mente nozioni e nomi diventa un’impresa al limite dell’impossibile. Cosa si può fare in questi casi?
Memoria e pelle: i cibi sì e quelli no
Come ben sappiamo alcuni cibi sono particolarmente indicati per i loro effetti benefici, come quelli in grado di migliorare la nostra concentrazione, altri invece sono altamente sconsigliati perché nemici del nostro benessere. Questi articoli pubblicati su Risparmio in Salute vi spiegheranno quali alimenti hanno effetti benefici
Il caldo non vi fa concentrare? Provate questi rimedi naturali!
Queste giornate caldissime stanno davvero mettendo a dura prova gli italiani, in particolare la loro concentrazione, indispensabile per portare a termine con successo gli ultimi esami, o il lavoro, prima delle meritate vacanze. Esistono però dei cibi in grado di migliorare la capacità di concentrazione e rafforzare la memoria.